Die Coaching-Angebote Erwachen Level 1 und 2 bilden den Rahmen. Der Level, auf dem Du startest, setzt fest, wo wir ansetzen, und entscheidet über die Ausrichtung unserer gemeinsamen Arbeit.

Inhaltlich füllen wir diesen Rahmen ganz nach Deinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen. Dabei schöpfe ich aus einem breiten Methodenkoffer, der den systemischen Ansatz mit ganzheitlicher Gesundheit und Nervensystemregulation, mit Energiearbeit, Tarot, und asiatischen Weisheitstraditionen kombiniert - und zwar in der Kombination, mit der Du Dich wohlfühlst und die stimmig ist für Dich und Dein Anliegen.

Systemik:

Jeder Mensch ist eingebunden in diverse Systeme - vom Familiensystem bis zur Gesellschaft als Ganzes. Diese Systeme geben Rollen und Regeln vor, tragen Identität und gestalten Verhalten und Beziehung immer als im Kontext sinnhaft.

‘Probleme’ können als ineffiziente Lösungsversuche dysfunktionaler Systeme betrachtet werden. Durch diese Brille tun sich neue Perspektiven auf, die Zusammenhänge sichtbar machen und zurück in die Handlungsfähigkeit führen können.

Der systemische Ansatz bildet mein Gesprächsfundament.

Nervensystemregulation:

Vor dem Hintergrund moderner Traumaforschung ist ein reguliertes Nervensystem essenziell für nachhaltige Veränderung und die (Wieder)Herstellung von Wohlbefinden und Präsenz in Körper und Geist.

Diese Perspektive denke ich mit und mache bei Bedarf regulierende Angebote, um Dir zu helfen, Dein Nervensystem wieder in die Balance zu bringen.

Wenn Du bereit bist, Dich einzulassen auf eine intensive Reise zu Dir selbst, dann beginnt der Weg, auf dem ich Dich ein Stück begleite, mit einer Kennenlern-Session.

Darin erzählst Du von Deinem Anliegen und wir erkunden gemeinsam, wie wir Deinen Weg zum Ziel gestalten können - und in welche Methode Du in dieser ersten Session gerne reinschnuppern möchtest. Wir schauen, ob alles passt für eine gemeinsame Zusammenarbeit und auf welchem Level Du - wenn Du magst - in Dein Erwachen startest!